皆様、このブログへの訪問ありがとうございます！ このブログでは主に僕個人の実体験をもとに色々書いていくつもりです。 なので過去の自分自身のデータや体感を通し、エビデンスと異なる発言をする場合もあるかと思いますが、そこはご了承ください。 ______…